初中生是社会的期望，国内将来进步与民族的兴衰均遭到他们其体质健康的直接影响。但近年来，青少年的体质可以说是每况愈下，因而不论是父母还是社会均开始高度关注这一问题。篮球教学作为高中体育教学中要紧的组成部分，在增强学生体质，强化学生运动技能方面发挥要紧用途。

1、加大基础练习巩固基础技能

要想确保篮球练习教学获得显著教学成就，教师需要要看重学生基础功练习，确保学生篮球基本功扎实，为学生篮球运动奠定基础。在对高初中生进行篮球练习教学中，第一教师要明确教学目的，对本学期学生需要学会的基本动作练习进行规划，明确每节课程教学重点。篮球教学中基础练习内容包含传球练习、接球练习、运球练习和投篮练习等，这类技能都是学生篮球练习的基础，教师在篮球练习中应注意采取适合教学方法来加大学生基础技能练习。譬如，在练习学生运球时，教师可使用在篮球场中间放置障碍物的方法进行练习，如此可以有效提升学生运球能力，增强学生运球灵活度。另外，在运球练习时，教师可以使用分阶段练习的办法：第一阶段让学生在原地接球，让学生更好学会缓冲接球办法；第二阶段对学生进行移动接球练习，可让多名学生同时抛球，一名学生接球，接到后再跑掉，计算学生可以接住多少球；最后阶段再对学生进行运球练习，练习中注意纠正学生错误姿势，确保学生基础功扎实。

2、了解解说正确示范练习动作

模仿是?w育运动的重点，其在非常大程度上决定了学生运动技术、技能的学习，在篮球练习教学中亦是这样，教师的示范对学生练习成效可以产生重点影响，为此教师在进行篮球练习教学时，必须要尽量确保自己所示范动作的正确性，并详细为学生解说[1]。常言道教师什么样，教出的学生也就什么样。在教学过程中，教师输出信息的主要教学方法即是解说，因此解说的内容需要要契合篮球练习内容，语言不应过于??嗦复杂，要保证解说精炼简洁的同时，也应该注意形象化、生动化，并将重点突显出来。同时要控制语速，过快学生不容易听了解，过慢又会让学生失去兴趣，针对技术动作要点的解说应尽可能做到清脆有力，通俗易懂。

3、使用游戏办法提升学生兴趣

学生练习学习的动力和源泉均源自兴趣。只有当学生对课程内容产生了强烈的兴趣，才会主动积极地参与其中，从而促进篮球练习教学成效与水平的提升[2]。对于高中生来讲，他们热爱篮球的一个重要原因是篮球充满趣味，可以让他们放松身心、感到快乐。因此篮球练习中教师必须要注意练习教学的趣味性，可在篮球练习中拓展游戏教学，借用游戏教学方法，达成理论教育游戏化，让高中生在游戏中达成篮球技能的提高。另外，游戏教学还可以显著加大学生与学生、学生与老师之间的交流，能够帮助学生团队意识及好师生关系的打造。譬如，在练习学生迅速跑时，常常会有一些学生因为自己身体或心理缘由而不想参与到练习中，又或者是怕累拒绝训练。针对这一状况，教师就应想法设法帮助学生克服苦难，主动参与到练习中。为此可用“贴人”游戏来激起学生学习兴趣，使他们一边游戏一边将教学任务完成，最后促进获得较好练习成就。

4、组织比赛练习学生实战能力

篮球运动是集体性体育活动，在实战中特别对学生之间团队合作能力需要较高，单纯对学生进行技能练习很难培养学生之间协作意识，甚至会导致学生出现练习中表现突出，一旦进行实战比赛便会发挥失常。因此，篮球练习教师还要特别注意学生实战能力的提高，除去积极加大学生篮球技能练习外，还可以组织一些对抗比赛来提升学生实战能力，且借用实战还可以对学生练习成效进行检验，能够帮助教师不断改进教学办法。比如，在拓展篮球练习教学中，教师可以让学生自行组织队伍，在班级之间进行循环对抗比赛。学生在拓展比赛的过程中，对抗能力不断提升，同时依据自己团队的特征找到自己独特的战术办法，从而提升学生实战对抗能力。在篮球练习教学过程中，除去进行必要的比赛，教师也要对每个队伍的比赛过程、在比赛中优势、缺点进行点评，帮助学生在后续的学习中不断提高。另外，教师还可以要给学生解说一些篮球实战过程中常运用的对抗战术，促进学生团队篮球整体水平的进步，确保篮球练习教学有效性。

5、结语

综上所述，篮球练习教学可以让学生学会篮球入门知识和基本技能，作为教师应该结合篮球特征，选择科学教学办法拓展练习课程，并不断总结自己教学过程中存在的问题和改进办法，以此来促进篮球教学水平的提升，为高中生素质综合全方位进步夯实基础。